10 benefícios da cerveja!
Além de melhorar o astral, a cerveja ainda traz benefícios para a saúde, caso seja consumida da maneira correta.

Mais tempo de vida!

Mais tempo de vida!

Beber cerveja de forma moderada - e sem colocar em risco a sua e a vida dos outros - ajuda a promover mais tempo de vida! Isso acontece, pois promove menores taxas de doenças cardíacas, derrames cerebrais e diabetes!

Nada de pressão alta

Nada de pressão alta

Quem bebe cerveja moderadamente tem menos chances de ter pressão alta, um dos principais gatilhos para o ataque cardíaco!

Menos chances de diabetes

Menos chances de diabetes

Outra boa notícia é que o álcool aumenta a sensibilidade à insulina, que ajuda a proteger contra os riscos da diabetes!

Protege contra acidentes cerebrovasculares

Protege contra acidentes cerebrovasculares

Mais um benefício da cerveja é prevenir os coágulos do sangue que fazem o fluxo sanguíneo até o coração, pescoço e cérebro entupirem.

Mais vitaminas

Mais vitaminas

Quem bebe cerveja moderadamente tende a apresentar um aumento de 30% de vitamina B6. Sem contar com as vitaminas B12 e ácido fólico.

Menor risco de câncer

Menor risco de câncer

Segundo estudos, quando a carne é marinada com cerveja, é eliminada quase 70% dos agentes cancerígenos!

Cérebro mais saudável

Cérebro mais saudável

A doença de Alzheimer e outros males podem ser prevenidos com um copo de cerveja por dia.

Rins mais saudáveis

Rins mais saudáveis

Por causa do alto teor de água na cerveja, a teoria diz o fato ajuda a garantir que os rins trabalhem. Já o lúpulo ajuda a evitar a formação de pedras nos rins.

Por isso, quem consome uma garrafa de cerveja por dia pode reduzir o risco de desenvolver cálculos renais em 40%.

Coração mais saudável

Coração mais saudável

Vários estudos mostram que o consumo moderado diminui o risco de ataque cardíaco e mortes por doenças relacionadas entre 25 e 40%.

Vale dizer também que um ou dois copos por dia elevam os níveis de HDL - o famoso "colesterol bom", que também ajuda a prevenir o entupimento das artérias.

Ossos mais fortes

Ossos mais fortes

Estudos realizados em 2009 mostram que quem costumava beber um ou dois copos de cerveja todos os dias apresentavam uma densidade óssea maior.

Mas vale citar que doses maiores foi relacionado a riscos de fraturas! Então nada de exagero!

E lembre-se: consuma cerveja sempre de forma moderada e nada de pegar carro logo em seguida.

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